绿皮火车去西藏旅游路线_绿皮火车到拉萨的行程安排

1.太原-西宁-拉萨公路旅行攻略西宁至太原旅游攻略

2.最近想骑摩托车去西藏，这时候费用高吗？

3.听说去西藏旅游有高原反应，如何去适应西藏高原反应呢？

4.去西藏旅游，是乘飞机好还是火车好？

5.此行可待成追忆

在很多人的心中去西藏旅行是一件美好的事情，因为地理位置和海拔的不同和内陆有着不一样的风景。但是去青藏高原旅行也要带一些必要的物品，护照驾驶证等。

首先是必须要带的，因为无论在哪个地方，买票登记什么的都需要用。

如果你是学生，或者是军人，那么带上学生证和军人证，在旅游景点是可以打半折的。

还有就是护照，如果你想再从青藏高原去往尼泊尔，那么护照就是必须要的，而且可以在拉萨办，非常方便。

边防证也是需要的，西藏的位置比较特殊，在西藏的某些地方旅游时是需要持有边防证的。

很多人喜欢自驾游沿着川藏高速可以欣赏沿途的风景，既然是自驾，那一定要带上驾驶证。

除了以上的证件，还需要带一些生活用品，比如有牙膏牙刷之类的，还有就是西藏属于高原地区，紫外线比较强，一定要做好防晒措施。如果在西藏呆的时间比较长的话，一定要注意保湿润唇膏润肤要准备好。

西藏属于高原地区，一定要带上抗高原反应的药物，以备不时之需。

西藏这么美好的风景，一定要用相机拍下来。个人认为，西藏的每一处风景都是值得拍照留念的。

还有就是现在都是现代化设备，手机一定要充满电或者带着移动电源。

还有就是藏区的气温都很低，需要注意保暖，如果是冬季去西藏的话，温度会更低，带上保暖内衣和毛裤，以防冻伤。

太原-西宁-拉萨公路旅行攻略西宁至太原旅游攻略

准备8月份带父母自驾游西藏，但担心父母年龄大受不了，又是轿车，求建议？

西藏是一个很圣洁，美丽的地方，那里是很多人梦寐以求想要去的地方。有喜欢追求刺激的勇士，他们背着一个双肩包，骑着一辆山地车到达了西藏；有些追求浪漫的人，他们准备好行囊，坐上那趟有些历史的绿皮火车到达了西藏；有的人经济富足，想要追求精神上的一些东西，他们大都选择开着私家车去西藏。有的人想开着车，带着自己的父母在8月份自驾游西藏，这样会有什么不妥吗？

01， 考虑一下父母的身体情况

总所周知，西藏位于青藏高原上，海拔很高，所以那里的空气难免就比较稀薄。如果不是西藏本地人的话，笔者认为他们在去之前一定是要做好万全的准备的，因为到了西藏后发现自己有高原反应的话，如果没有带那些应急药品的话，说不准真的会发生不好的意外。尤其是那些想要带父母去西藏的人，在出发之前一定要带着父母去趟医院检查一下身体，以防带来不必要的遗憾。一般说来，去西藏旅游的人多半是年轻人，很少很少的老人会去那里，也许是去那里的风险太大了，也许是那些老人年轻的时候已经去过西藏了。

02， 做好线路规划

如果是下定决心要带父母自驾游西藏的话，笔者建议一定要做好攻略，准备好东西。因为西藏位于我国西南地区，而且青藏高原那么大的地方只有一个西藏自治区，可见去西藏的路应该也如李白说的?蜀道难，难于上青天吧，虽然说现在的交通基础设施建设已经很健全了，但是毕竟西藏地区的人烟比较稀少。而且在八月份的话如果赶上那里的动物迁徙的话，很可能会发生意外。另外笔者建议，选择的线路一定要能在地图上找得到，这也在需要帮助的时候也能联系到相关救助部门。

03， 足够强的耐力

有一首歌里面唱：?坐上了火车去拉萨，去看那神奇的布达拉。这可以看出大家在对去西藏之前的欣喜激动，但是如果是选择自驾的人，恐怕山高路远是对这段路程最合适的形容。所以笔者建议，如果父母的年龄不是很大的话，自驾游西藏问题还是不大的，因为在去的路上父母还可以帮我们开会儿车。但是如果父母年龄大的话，笔者建议多带一个能开车的人跟你同行，不然这一路走到西藏，开车的人也累得不行了。

综上所述，准备八月份带父母去西藏，如果父母的身体很健康的话，在做好线路规划和准备好充足的东西的情况下是可以自驾游西藏的。但是笔者还是建议，想要带着父母自驾游的话选择一个相对近距离点的城市也是可以的呀！

以上是笔者观点，欢迎大家评论补充。

最近想骑摩托车去西藏，这时候费用高吗？

1.西宁到太原旅游攻略

青海西宁在山西的西部，西宁到太原距离约1200公里。油费700元左右，过路费600元左右。它需要大约十四个小时。可以选择坐火车，T176次，时长16小时28分钟。硬座156.5元。中午12点10分发车，第二天凌晨4点38分到达太原。

2.太原到西宁距离有多远

太原到西宁的航班1180元。

3.太原到西宁自驾怎么走最近

济南京福高速印青高速/夏津/石家庄石太高速太旧高速环城高速太原南/罗城/罗城站大云高速太汾高速夏芬高速汾军高速307国道滨河路307国道/人民路武定高速王全良收费站古王高速盐池收费站京藏高速白柳高速白兰高速丹拉高速蓝海高速兰西高速柴达木路西塔高速胜利路胜利路路口伍肆环岛长江路南关街西宁

010至1010，山西省太原至西宁火车票价格为软卧422.50元，硬卧268.50元，硬座156.50元。

目前没有到太原西宁的高铁。普通列车只有三列，分别是Z21、K7、T175。

其中，Z21次列车00:28从太原出发，经中卫、兰州，14:55到达西宁，全程运行时间14小时27分。

K7次列车11:17从太原出发，经汾阳、吕梁、绥德、靖边、定边、中卫、兰州，次日07:05到达西宁，运行19小时48分。

T175次列车18:38从太原始发，途经交城、文水、吕梁、绥德、靖边、定边、中卫、白银西、兰州西、乐都，次日10:38到达西宁。全程运行16个小时。

4.太原到西宁怎么走便宜

西宁到太原，两地距离1315公里。坐火车最快14小时，最慢18小时45分钟。票价156.5元。太原是山西省省会，西宁是青海省省会。

西宁(始发站)、海东西(站)、兰州西(站)、定西北(站)、天水南(站)、宝鸡南(站)、岐山(站)、咸阳秦都(站)、西安安北(站)、渭南北(站)、运城北(站)、襄汾西(站)

010-10点10分列车将转往西安安。太原到西安的车次an如下：列车发车时间、到站时间、硬座、软座、硬卧、软卧里程L27太原21:30西安安07:249小时54分钟65145--1725太原08:57西安安南20:2411小时27分64446-991621485太原14:07西安安南00:2410小时17分694-2535太原18:12西安安07:4513小时33分钟67946-991621674/175太原00:15安10:2710小时22分65145-156从西安开出的车次安到西宁如下：列车发车时间，到站时间，里程，硬座，软座，硬卧，软卧T27西安安08:48西宁18:149小时38分892116-207326t51安03:18西宁14:3911小时27分钟892116-2073261101安21:15西安安13:2716小时22分892-1101西安安21:15西安安13:2716小时22分892-K172/K13西安安10:28西宁21:4411小时24分钟892-K172/K173安10:28西宁21:4411小时24分892-K376/K377安04:54西宁17:2812小时42分钟892116-207326T164/T165安10:12西宁19:389小时38分892116-207326T264/T265安10:12西宁19:389小时38分钟892116-207326T222/T23安06:45西宁16:259小时55分钟892116-207326T222/T223安06:45西宁16:259小时55分892116-207326T222/T23安06:45西宁16:259小时55分钟892116-207326T222/T223安06:45西宁16:259小时55分892116-207326太原没有直飞西宁的航班。目前如果坐飞机去，建议在西安转机到西宁安，这次飞行需要140分钟。全价1316。

字体这很容易处理。走北线。

你从西宁坐火车到兰州，到了兰州再换乘火车到内蒙古呼和浩特，下车出站。在售票处查一下去山西大同的车次。如果经济富裕，就找更快的火车。

如果经济紧张，坐一趟绿皮车，估计能省下将近一半的钱。到了大同就继续找去河南郑州的火车。

如果你想走南路，你我们最好去兰州，然后转乘从兰州到重庆的汽车。当你到达重庆时，那里这是直达郑州的高铁，你可以绕过西安安，直抵河南郑州。

坐公交前做核酸检测，路上戴口罩，服从管理人员的管理，这样你就赢了没有遇到困难，顺利到达郑州。祝你一路顺风！

5.太原到西宁途径哪里

太原到拉萨没有专列，但有一趟列车停靠太原，方便游客前往西藏拉萨。本次列车北京西始发，凌晨12:20到达太原站，开车时间12:26。大概需要36个小时，中午12点可以到达拉萨。青藏铁路虽然路途遥远，但沿途欣赏不同的美景还是很值得的。

6.太原到西宁多长时间

如果走北线，起点是青海省，会经过甘肃省，宁夏回族自治区，内蒙古自治区，然后是山西省的太原。如果走南线，那就是青海省，甘肃省，陕西省，然后是山西省太原！所以，从西宁到太原，它只有河南。

:2010年2月10日至2010年2月10日，太原至西宁经济舱机票价格为510元。可以根据出行时间提前在芒果网订票！

听说去西藏旅游有高原反应，如何去适应西藏高原反应呢？

越来越多的人喜欢去西藏旅游。有些人选择乘坐绿皮火车，有些人选择公路旅行去西藏，因为西藏沿途的风景非常美丽，有些人选择骑摩托车去西藏。那么骑藏款需要什么配置呢？首先，如果要去西藏旅游，一定要选择排量较大的车型，供油方式要电喷，选择续航能力强的摩托车。所以该车全款需要2万元左右。摩托车骑得比较快，衣服要根据冬装准备。

选择轻薄保暖的羽绒被，裤子就是你平时穿的牛仔裤。为了保暖，可以多加几条毛呢裤。还可以加件外套。手套(必备)，选择毛皮或者较厚的皮手套。摩托车的雨具、雨衣、雨裤，高腰的鞋子也要选择。帆布，休息时可以铺在路上，或睡或坐，甚至可以用来御寒。车上行李总重量控制在20-25kg比较合适。可以选择防水帆布包，类似邮递员用的那种。

同时带一个防雨的旅行包，放一些贵重物品。出发前最后加固后车架，以免途中轻易散架。护膝，可以保护膝盖，保暖头盔，必备和防护功能，保暖睡袋帐篷。如果你想去一些偏远的地方，你必须带上这个。如果没有，帐篷可以不用，但是睡袋是必须的。证件，现金，，，边防证(有些地方需要)最好用现金准备，因为西藏人少，城镇分散，银行取钱不方便。

看远处。我没去过内蒙古，但我可以告诉你，拉萨到格尔木1000多公里，格尔木到西宁900公里，西宁到兰州200公里，兰州到Xi安600公里。我想从拉萨到内蒙古大约有3000公里。一公里20分的话，油费在600块，摩托车也不能太快。至少，要吃住4天。就我个人而言，受不了太多的话至少要交400元才能保住身体。剩下的就是基本的护具，厚衣服，车子最好不要在路上抛锚。另外我准备吃苦，路上累。在拉萨还是要玩的开心，还要舒服一点。

去西藏旅游，是乘飞机好还是火车好？

听说去西藏旅游有高原反应，适应西藏高原反应的方法如下：

第一：选择恰当的交通方式

现在去西藏的交通方式很多，贪图方便的话，飞机是最快的。当然也可以乘坐火车，但是一般都是绿皮车。另外也可以选择自由行更大的方式就是自驾游。如果身体不太好的话，自驾游是最适合的方式。因为坐飞机的话通常都是从低海拔地区直接到达高海拔地区，身体是很难在短时间内适应的，就更容易出现高原反应。

因此选择自驾游的话，每天驾驶的路程有限，是慢慢的一步一步的往高海拔地区行进，就有足够的时间让身体慢慢的调整。就是因为节奏比较慢，所以说在去往西藏的过程中，就可以避免出现高原反应。

第二：尽量要放缓行动

在高海拔地区以后，身体的需氧量会更大。如果动作太快或者动作太大的话，那么呼吸就会加快，心跳也会加快，在新陈代谢的过程中，需氧量也会增加。但是身体跟之前并没有发生变化，还是按照之前在运作，所以短时间内氧气可能会不够，那么就会出现高原反应。

所以到西藏的时候一定要慢动作，走路要慢，呼吸要慢，吃饭要慢，喝水要慢，总之不能操之过急。不然就可能会对身体造成负担，同时增加了发生高原反应的机会。而且在西藏以后一定要多喝水，平时出门的时候都要随身携带一些温开水。

第三：在出发前就要提前服用红景天

为了避免出现高原反应，其实在出发去西藏之前的一个星期到半个月开始，就要提前服用红景天。这样身体就会进行一定的调整。等到真的到了西藏的时候，身体也已经调整过来，就会降低发生高原反应的几率。

此行可待成追忆

各有各的好吧，还是根据自己的时间去选择，你听过那首歌吗？“坐着火车去拉萨，去看那神奇的布达拉，去看那最美的格桑花呀，盛开在雪山下....”相信每个有西藏情结的人都听过这首歌，是的，尽管现在坐飞机去拉萨也就两三个小时，而坐着绿皮火车去拉萨要四十多个小时，看资料说去拉萨最好的方式还是坐着那绿皮火车，听着美妙的藏族音乐，沿着那条神奇的天路走进美丽的西藏。越是要到拉萨的地方风景就越美， 一路上都是美丽的高原蓝，纯净的蓝天白云、雪山草场，还有草地上那数不清的牛羊，如诗如画，美不胜收的美景尽收眼底，这些体验是坐飞机去拉萨永远也无法体验到的，所以说要去拉萨，坐火车去就是最佳的选择！飞机去西藏，要比坐火车去西藏更容易高反，道理很简单，一个是几个小时就突然到了高原地区，一个是有很长时间的适应的过程。坐火车卧铺的价格1000元左右，算是比较经济实惠了，但飞机的价格淡季的时间是一二千，旺季的时候几乎都是全价三四千。不过需要注意的是，旺季的时候，去西藏的火车票很难买，不提前抢的话根本买不到。坐火车去西藏，时间几乎都在40到50个小时之间，坐飞机的时间是四五个小时，两者相关十倍。据卓玛观察坐飞机的一般都城市上班的白领和一些企业老板，坐火车的一般都是学生或喜欢穷游的驴友。肯定是坐火车的乐趣多，知乎上有一个回答写的就是去西藏44个小时火车怎么度过？究竟选择何种交通方式我觉得还是需要综合考虑的，像旅行期的长短也是个重要因素，如果时间有限预算充足那么就应该选择飞机，不必把时间花费在漫长的火车途中，坐火车确实可以看到风景，但我想风景再好也是隔着一层玻璃也肯定不如到了西藏去近距离的亲身欣赏那些美丽的风景来的更真实，至于高反我觉得和个人体质有非常大的关系，两次进藏身边都有坐火车的同伴在火车上就感觉不适，到了拉萨更是雪上加霜，有的同伴坐着飞机到了拉萨活蹦乱跳的，所以做何种选择还是根据自己的身体条件出行天数旅游预算综合考虑吧。?乘飞机的主要优点在于快捷省时高效，而且能够从万米高空乌瞰青藏高原的雄浑壮阔，目睹皑皑雪峰屹云海、束刺破青天的奇伟景。然而，对于游人来说，飞也有其缺陷：无法观赏到地面上丰富多彩的自然风物、牧场风光、河源地貌、人文景观；肌体未能逐渐适应从低海区到高原缺氧环境的过高山反应陡然而至，未必都能适应这种突然变化。 不管飞机还是火车旅行主要是心情，心情好就什么都好，不过去西藏一定要注意高原反应，一定提前做功课，毕竟身体第一。

都说西藏是洗涤心灵的圣地，在踏上这座梦想中的雪域高原前，就对这一片清澈高远的土地充满着无限遐想，在飞机上俯瞰它，已然让人兴奋不已。但是一下贡嘎机场一阵头晕，让我措不及防，无吸氧不西藏，是我对这一片神秘的地理课本里提及的青藏高原的第一印象，每一次的经历都是人生中的唯一，那就记录一下，允许自己象风一样自由感受这座天空之城吧。

为什么人需要旅行，因为“遇见”是生命的礼物，值得好好回味与珍惜。西藏自治区将雅鲁藏布大峡谷、布达拉宫、珠峰，并列为西藏三大世界顶级旅游，探索就从此开始吧。

? 7月1日我们去往林芝，奔赴山海之只为了遇见雅鲁藏布大峡谷。途中遇见了秀巴千年古堡，已有1600多年历史，是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群。

古堡里的“格萨尔王”，他在藏族的传说里是神子推巴噶瓦的化身，一生戎马，扬善惩恶，弘扬佛法，传播文化的旷世英雄，生于公元1038年（北宋年间）。一个声音，穿越千年风霜，在时空回荡；一部诗篇，从遥远的古代吟诵至今，生生不息——它就是被誉为“东方荷马史诗”的《格萨尔王传》。

? 遇见“强巴雪山”据佛经记载弥勒出生于古印度波罗奈国的一个婆罗门家庭，在藏区强巴佛就是汉地佛教的弥勒佛，也是藏传佛教三世佛中的未来佛。三世佛即“过去佛”燃灯古佛，“现在佛”释迦牟尼佛，“未来佛”弥勒佛。? 看远处的强巴佛雪山像极了大肚弥勒佛。

初见雅鲁藏布大峡谷。

? 雅鲁藏布江是西藏各民族的母亲河是世界上海拔最高的大河，平均海拔3000米以上被誉为“极地天河”。雅鲁藏布大峡谷位于喜马拉雅山脉念青唐古拉山脉和横断山脉三座巨型山脉的交汇处，是世界上最长最深的第一大峡谷。今晚住的“藏地归心”民宿就在雅鲁藏布大峡谷里，拉开落地窗就能看到巍巍-南迦巴瓦雪山。

云中天堂-南迦巴瓦峰被誉为中国最美的十大名山之首,海拔7782米。雪山峡谷交相辉映，有5000余米的巨大落差，气势磅礴、憾人心魄。

7月2日 去往鲁朗小镇，途中遇见“色季拉山口”，登临海拔4728米处的山口，可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。色季拉山西坡的达则村旁的本日拉山，是西藏苯教的圣地，为西藏四大神山之一，来此转山朝拜的人四季不绝。

顺便一提西藏松赞酒店，看一看西藏盛名在外的如同博物馆一样奢华秘境的藏居民宿。

到达鲁朗小镇 ，号称西藏的小江南。有东方瑞士之称的鲁朗国际小镇，周围湖泊萦绕，苍松虬柏林立，远处雪山耸立，山下花海草甸间牛羊成群。

? 贡措湖在鲁朗的林海环抱中，贡措在藏语里是“到此结束”的意思，“没有了”的意思，共同呼吸一个充满色彩的高山湖，周边绿草葱郁，春天百花齐放，蓝色湖水倒映着洁白的雪山与美丽斑斓的花儿，传说，是一位离开凡间的仙女的眼泪形成的，清澈透明。

这里太像瑞士的高山牧场风景了，而它独有藏族风情的村舍和民情，却是瑞士所没有的。

? 7月3日，回拉萨，途中路过“巴松措”。巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔3480米，红教的一处著名神湖和圣地。我们在巴松措里喂鱼，体验了心中小小孩与鱼共舞的小确幸。

晚上看《文成公主》大型实景剧。该剧以拉萨自然山水为背景，讲述了1300多年前文成公主与松赞干布和亲的历史故事。印象最深刻的是在剧场外拉萨河畔慈觉林创意园里听到流浪歌手唱许巍的《蓝莲花》（原来许巍的歌最合适在西藏听，“曾梦想仗剑走天涯，看一看世界的繁华”。 愿你文能素裳喜褂，剪香烹茶，倚帘探云画；武能鲜衣怒马，醉酒看花，仗剑走天涯。）

? 7月4日转宿：雪龙庄园度酒店。此日在拉萨休整，最爱雪龙庄园咖啡馆里下午茶，这里的奶茶伴着和风拂面，最是感受到“和风容与，明日映天”。休息好了，人舒服了，八廓街里“藏服体验馆”的藏服之美是女人们感觉性价比很高的美丽体验。在藏语中，“八廓”是“中转经道”的意思。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。女人们体验藏服拍照逛街，男人们在“老公寄存处”八廓街里的小茶楼里打牌，“拱啪”，最是惬意。

? “布达拉宫”，原来叫做红山宫，是松赞干布特地为文成公主所建。夜幕下的“布达拉宫”象一幅水彩画卷，美得象海市蜃楼，不愧是青藏高原上最亮眼、最宏伟、最圣洁的风景。

我很爱拉萨街头的“人力车”，这里的人力车夫和善又亲和，坐在人力车里穿梭在拉萨的大街小巷里，仿佛穿越千年之倾君，仿佛在佛前陈三愿的小娘子，“一愿身体康健，二愿天伦永在，三愿觅得同心人，岁岁年年常相伴。”会心一笑解千愁。

7月5日羊卓雍措（YamdrokTso）是一定要去的，藏语意为“碧玉湖”，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色，冠绝藏南，仿佛如山南高原上的蓝宝石。

日托寺，在羊卓雍错北岸的一座半岛上，依山而建，是半岛上唯一的建筑。一岛一庙，地处偏僻，且常常只有一名僧人驻守修行，它因此被称为“世界上最孤独的寺庙”。如果我带上一个红披风，就一定能拍出绝美的风情照吧。留待今后成念想。

明天我就要提前回程了，司机聂师傅挺有个性的，也会捕捉西藏最美的风景，也是很不错的西藏向导。玩就要慢慢地品，不是赶路，夫妻不要同车，让心灵随风放飞吧。

藏地的夜总是来得晚，夜游一下“八廓街”，转角遇见了传说中的“藏地往事”，淘得我最爱的冰箱贴与西藏特色的手链链。（每到一处我都要觅得当地的冰箱贴只为我家厨房另样的风景线）。

我的7月6日，同伴们去了珠峰，而我体验了夏天里7天没有洗澡，7天没有睡好，头痛干渴严重的高反，需要提前回程了。那日百感交集，慢慢悠悠，一抬头我看见了“佛眼看世界”，写道 ：佛眼为什么可贵，不仅因为它能帮助你实现愿望，更是因为当你愿望落空时，他能引导你放下愿望，恐惧和执着，教你透过不圆满，不稳定的流转的现象，感受到喜悦与清净。顿时心中淡淡的欢愉，想着这里甜到心里的西瓜与美得窒息的自然风光了。此行可待成追忆，我回家了。

再说说我的同伴们。5号羊湖别过，他们去往了日喀则，途经满拉水库、朝拜了卡诺拉冰川，临近傍晚抵达日喀则市区。6号，精神抖擞挺进珠峰大本营，一路通关抵达大本营入口、108拐，到乌拉山口遥望珠峰群山，傍晚八点多到达目的地珠峰大本营，赏日照金山，在世界屋脊之巅上手可摘星辰。7号早起抓拍了霞光四射的珠峰盛景，而后一路向东回日喀则，坐上几年未曾体验的绿皮火车回到拉萨。8号，他们在拉萨自由活动，有的去布达拉宫朝圣，有的去大昭寺虔诚叩拜祈福，有的直奔纳木措继续欣赏高原雪山天湖景象。到了晚上，大家欢聚一堂，找朋友打五十K，在嬉笑声中不知不觉度过了不眠的拉萨之夜。当然他们说最难以忘怀的是强哥出品的“烤牦牛肉”。

人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。当我闭上眼睛，感受西藏时，那个神秘的高原，有着明媚的阳光，洁白的触手可及的云朵，纯净的近在咫尺的天空，稀薄的空气，连绵的雪山，安静的湖泊，还有一个不想走的我。再见了，天空之城，你永远留在我的记忆里了，美好从未停止光顾，只在等待下一次的脚步。

2022年7月18日